Potrzebne będą:
Na kanapki:
- kromki pieczywa - najlepiej z podwyższoną ilością błonnika - graham, ziarniste czy coś w ten deseń
- kotlety roślinne
- warzywa - tutaj pomidor, cebula czerwona i korniszon
- keczup
Na sos:
- śmietana słonecznikowa
- chrzan
- czosnek granulowany
- przyprawa do sałatek
- kapka oleju lnianego
- sól&pieprz
Sos:
śmietanę wymieszać z resztą składników i odstawić na ok. kwadrans.
Kanapki:
Kromki można podgrzać w opiekaczu czy piecyku - jak komu wygodniej - ja nie opiekałam akurat.
Sosem oraz keczupem posmarować albo kromkę, albo dopiero kotlet położony na niej - bez znaczenia prawdę mówiąc.
Następnie ułożyć warzywa (może być inny zestaw - wg uznania...)
Wcinać ze smakiem ;-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz