środa, 18 marca 2015

Owocowy koktajl na drugie śniadanie

Po kulinarnych ekscesach z zasmażaną kapustą pora na coś zdrowego, lekkiego i orzeźwiającego - koktajl. Taki jak ten przyrządzam niekiedy na drugie śniadanie. Jego skład nie jest może zbyt wymyślny, ale pewnie dlatego możliwy do zrobienia dla każdego.


 Koktajl:
-2 banany
-kiwi*
-kubek mrożonych truskawek*
-mleko sojowe (do nadania konsystencji)*

*Melon? Ananas? Mango? Cokolwiek chcecie.
*Mogą być mrożone maliny lub inne owoce. Oczywiście w sezonie najlepiej świeże.
*Można użyć sok, który właśnie wycisnęliście z pomarańczy


Wszystkie produkty umieścić w blenderze i zmiksować. Ilość dodanego mleka zależy od gęstości, jaką chcielibyście uzyskać.






Jestę kocurrrrę...!




9 komentarzy:

  1. Jakie fajne szklaneczki! :) Koktajl też niczego sobie ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to są szklanki do piwa i ich bardziej zdrowe zastosowanie ;)

      Usuń
  2. Ja koktajle najchętniej pijam nie na drugie, a na pierwsze śniadanie. Robię sobie podwójną porcję i chodzę pełna kilka godzin ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. uwielbiam wszelkie koktajle z truskawkami/malinami :3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tak, wiśnie się nie umywają ;)

      Usuń
  4. Bardzo apetyczne, też uwielbiam takie koktajle :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Taki koktajl, tylko z dodatkiem 2 kubków świeżych liści szpinaku, piję codziennie na drugie śniadanie :) Nie ma lepszego. A kot mega :D Wygląda jakby miał największego zeza na świecie <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. własnie, ze szpinakiem muszę spróbować

      zez Kiciusia jest legendarny ;)

      Usuń

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...